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醉心舞蹈的李心盈(廖碧儿)一心投考香港舞蹈团，却在考试前在超市遇上哥哥李力强(黎耀祥)和同事程嘉俊(马浚伟)，盈不慎被俊的手推车绊倒，令盈在选拔试中失准，错失机会。盈决定接纳俊妈妈的邀请到小区舞蹈中心任教拉丁舞，为赴外国深造筹集学费。盈处处以心待人，有教无类，深受学员欢迎，因而获得机会到舞蹈坊任教，却惹起同是授舞的程嘉汶(陈法拉)的妒忌心，故意处处为难她。 另一方面，俊和强的老板突然安排太子女杨诗曼(徐子珊)回公司打理业务，曼为求提高员工士气，下令大肆改革，要求员工习舞锻炼体格，找来盈当导师，令本有舞蹈根底的俊重新领悟跳舞的真谛，令二人在舞蹈中培养了一段真挚及互信的感情，更决定双双参加国际大赛，可惜俊与强因公事起争议，令盈左右做人难，面临难以取舍的抉择…
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陶大宇,吴美珩,黎耀祥,唐文龙,胡枫,敖嘉年,贺文杰,魏惠文,傅楚卉,黄梓玮,叶振声,徐荣,马蹄露,林淑敏,杨嘉诺,戴耀明,陈勉良,李泳豪,黄凤琼,余慕莲,廖丽丽,黄文标,雪妮,何启南,钟志光,祝文君,白茵,罗浩楷,朱婉仪,汤盈盈,黄智贤,苏丽明,邝佐辉,陈狄克,汤俊明,张汉斌,邵卓尧,虞天伟,曾健明,邓汝超,黎秀英,杨证桦,张洁莲,宁进,杨鸿俊,王殷廷,何庆辉,何芷姗,叶凯茵,何婷恩,刘桂芳,萧徽勇,李丽丽,许碧姬,曾守明,郑世豪,何俊轩,陈姿颖,陈荣峻,王俊棠,高俊文,郭卓桦
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