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当才华横溢、以自我为中心的舞蹈演员艾珀耳(索菲亚·卡尔森)被驱逐出百老汇后,她不情愿地搬回了威斯康辛州的家乡小镇,与父亲(恩里克·克兰东尼饰)一起生活。艾珀耳竭尽全力避开她所在社区的每一个人,包括她的初恋尼克(沃尔夫冈·诺沃格拉茨饰),她不情愿地接受以前的舞蹈老师(唐娜·琳内·钱普林饰)的聘请,培训镇上一群问题颇多的年轻舞者。艾珀耳起初以为自己找到了回到百老汇的路,但现在她收获更多。《跟随节拍跳起来》是一封写给小镇的情书,是一部关于追逐梦想的温馨喜剧。
……连姆·尼森,乔治娜·坎贝尔,埃洛拉·托尔基亚,莱丝利·曼维尔,索茜·贝肯,乔·基瑞,克莱尔·霍尔曼,丹尼尔·里格比,亚伦·赫弗南,达雷尔·席尔瓦,露伊萨·里希特,贾斯汀·塞林格,瓦妮莎·雷德格雷夫,罗伯·柯林斯,纳纳·詹姆斯,加文·斯波克斯,安德鲁·布鲁克,纳赫尔·策盖,瓦伦蒂娜·波普科娃